耳鳴りがラクになるツボ

よく聞く話なのですが、耳に良いつぼがあって、そこを押したりすると耳鳴りがよくなると聞きましたが、どのようなものでしょうか?

耳鳴りがよく起こるようになったのですが、処方された薬に頼りすぎるのもよくないかなと考えています。よく耳に良いつぼがあって、そこを押すと耳鳴りがよくなると聞きましたが、どのようなものなのでしょうか?

 

耳鳴りに効くツボを刺激するのは良い方法ですよ

 

あなたの耳鳴りの原因が外傷でないのでしたら、耳鳴りのツボを刺激する方法は効果があるかも分かりませんね。ところで、一部分の痛みであっても体は様々な影響があるので、決して耳鳴りの原因が、耳だけにある訳ではない事は、ご存知でしたか?

 

例えば、よく頭痛になると肩を揉んだり、手首が痛い時には首を揉むということが行われていますよね。そして、腰が痛い時は脚の裏側を伸ばすといいとも言われています。ですから、痛い所を直接揉むのではなくて、原因となっている場所、痛くなっている所の原因の場所を揉む事で痛みが和らぐと言われています。

 

耳鳴りのツボ

 

それでは、耳鳴りのツボはどこにあるのでしょうか?血行不良やストレスが耳鳴りの原因の場合には、その解消にはツボマッサージも効果的ですよ。

 

耳鳴りに良いとされるのは、手の甲にある中渚というツボなんです。手の甲の小指と薬指の間で、指の付け根の関節の手首側のくぼみを強く押しこむように刺激して下さい。血行を促進させたい場合は、耳の手前にある聴宮と耳門なんですが、口を開けたときに凹むところを刺激して下さいね。

 

次に耳たぶの上にある角孫なんですが、耳の付け根の最上部の髪の生え際です。耳たぶのすぐ後ろにある翳風は、耳たぶの付け根にあるくぼみですよ。指の腹を当てて、さするように刺激してくださいね。首筋全体をマッサージするとマッサージ効果がアップします。

 

そして、ストレスを和らげるたいときは、百会をマッサージして身体と精神をリラックスさせて下さいね。百会は、頭のてっぺんで、両耳と鼻の延長線が交わる点です。指の腹を当て、下方に向けて心地よく感じる強さで押しましょう。でも極端に強く刺激しないようにしてくださいね。